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随时来杯好咖啡吧
使用Essenza Mini咖啡机后,随时就能泡一杯咖啡。根据想要的口感与味道,选择自己喜欢的胶囊常在外面喝到的奶泡口感,竟然也可以在家中轻易製作,让我这种奶泡

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随时随地「缩小腹」
随时随地「缩小腹」 ▲缩小腹可以让强化身体的腹横肌。(翻摄自pixabay)文/池谷敏郎患者K小姐(四十多岁,女性)说:「工作真的很忙,我实在抽不